重力训练

午休那短短的一个时辰，对经历了上午地狱般折磨的史莱克八怪而言，简直如同沙漠中的甘泉，天堂的恩赐。

邵鑫老师精心烹制、蕴含澎湃能量的特制食物被一扫而空，连汤汁都没剩下，奥斯卡那能快速恢复体力的恢复大香肠更是成了众人争抢的至宝，他几乎刚制造出来就被哄抢一空。

唐兰累得小脸煞白，连手指头都不想动一下，勉强喝了几口唐三递过来的热腾腾肉汤，便再难下咽。

唐三心疼地看着她，将她小心地安置在树荫下，自己盘膝坐在她身后，双掌轻轻贴在她瘦削的后背上，温和醇厚的玄天功内力如同涓涓暖流，小心翼翼地探入妹妹疲惫不堪的经络，轻柔地梳理着那些因过度使用而酸胀僵硬的肌肉纤维。

随着内力的流转，唐兰紧蹙的眉头才缓缓舒展开，急促的呼吸也渐渐平稳下来，苍白的脸颊恢复了一丝血色。

下午，当众人拖着仿佛灌满了铅的双腿，步履蹒跚地再次汇聚到操场上时，映入眼帘的景象让他们的心又沉了几分。

操场的东侧角落，俨然成了一个原始的“力量刑场”。

巨大的石锁表面粗糙，最小的也足有磨盘大小，最大的几个更是如同小型的假山，沉重的杠铃片黑沉沉地叠放在一起，散发着金属特有的冰冷气息，最令人头皮发麻的是那几件布满尖锐凸起、闪烁着寒光的铁衣，仅仅是看着，就仿佛能感受到那冰冷的金属刺尖紧贴皮肉的痛楚……

这些器械沉默地伫立着，无声地宣告着下午训练的残酷基调。

大师玉小刚面无表情地站在场中，冰冷的目光扫过一张张疲惫但倔强的脸孔。

“戴沐白！”玉小刚的声音如同冰冷的铁块砸在地上，“举最重的石锁，深蹲，三百次！动作必须标准！”

“马红俊！”玉小刚又指向那令人望而生畏的铁衣，“穿上它，蛙跳绕场十圈，一圈都不能少！”

“奥斯卡、宁荣荣！”玉小刚的目光转向辅助系二人，“你们两个原地举重，直到力竭倒下为止，感受你们身体的极限到底在哪！”

“小舞、朱竹清！”玉小刚指向训练场边缘架设好的单杠，“负重悬挂，手腕、脚踝绑负重沙袋，，坚持一个时辰，记住，每掉下来一次，加罚半炷香时间！”

最后，玉小刚的目光落在了唐三和唐兰身上，那眼神带着一丝不易察觉的考究。“唐三、唐兰，”他顿了顿，清晰地宣布了与众不同的指令，“你们两个，互相对抗。”

兄妹俩都是一愣，不解地看向大师。

“唐三，不许使用魂技以及任何暗器，只能用最基础的你曾经使用过的那些格斗技巧——拳、脚、步法、擒拿。”

玉小刚的目光锐利如鹰，“唐兰，你可以使用你的蓝楹花武魂，第一魂技治愈之光和第二魂技‘净化’均可使用，同时，必须运用你的精神感知能力进行预判和闪避辅助。你的目标只有一个：在一炷香的时间内，不被唐三抓住或击倒在地。唐三，”

玉小刚转向唐三，加重了语气，“你的目标，就是抓住她，或者让她失去平衡倒地，明白吗？”

这个安排出乎所有人的意料。

让唐三去抓唐兰？

还要限制他的强力手段？

然后让体质最弱的唐兰穿着负重去躲避？

场边训练的众人都不由得放缓了动作，担忧地看向场地中央那对兄妹。

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